Menopauza – większość kobiet cierpi na uderzenia gorąca
Każda kobieta jest inna. Naturalnym jednak jest to, że nawet tak podstawowe procesy biologiczne, jak menstruacja czy ciąża bywają przeżywane całkiem różnie.
Nie inaczej jest w przypadku przekwitania. Od swoich przyjaciółek wiesz być może, że niektóre z nich praktycznie nie mają problemów związanych z okresem przekwitania. Z kolei inne świetnie orientują się w późnonocnym programie telewizyjnym, ponieważ regularnie budzą się w środku nocy i nie mogą ponownie zasnąć.
Jednak bodaj najczęstszym symptomem przekwitania są uderzenia gorąca i zlewne poty, szczególnie nocne. U każdej kobiety występują one z różną częstotliwością i natężeniem. Niekiedy towarzyszy im kołatanie serca, nadmierne pocenie się lub mdłości. Wspólne jest to, że owe ataki gorąca pojawiają się nagle i to często w najmniej odpowiednich momentach np.: przy przymierzaniu nowej sukienki, w czasie ważnej rozmowy z szefem lub podczas spotkań w gronie znajomych. Choć są to objawy naturalne, nie zawsze pozwalają kobiecie normalnie funkcjonować. Warto jakoś tym dolegliwościom zaradzić, gdyż powodują one nie tylko ogólny dyskomfort, ale też źle wpływają na psychikę i koncentrację.